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2015-11-23 14:41 上传
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Originally posted by 砂石木 at 2015-11-23 23:25: 大威爱上跑步了。#13# 与其说摩旅可以开拓视野、放飞心情,不如说正常跑步能减肥跌膘、强壮身体。 俗话说:高官不如高薪,高薪不如高福,高福还不如高寿。 没有强壮的身 ...
Originally posted by 高大威 at 2015-11-23 16:20: ... 1.自己可以带上跑步专用的腰包吗?带上小瓶装的水可以吗? 2.可以带上能量棒或者巧克力吗? 因为我觉得在十公里左右是非常需要补充能量了。 3.如果可以自己带小瓶的水,可以自己添加葡萄糖吗?这样不会违规吧。
Originally posted by oldmanandcat at 2015-11-24 02:27: 都可以的。 但是正规比赛那天,应该是每五公里就有饮水站,不必自己带水增加负重。 (中国的情况我不能肯定。) 至于任何固体的食品,也都是允许的。 经验是:不能等到口渴才喝水,不能等到没精 ...
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2015-11-24 11:04 上传
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Originally posted by 减速过弯 at 2015-11-24 23:02: 我跑了三次了, 总里程才1KM多点, 都觉得不好意思拿出晒图了! 管他呢, 身体是自己的! 出去跑步手机没有搁的地方, 网上买了一条加绒加厚有拉丝包包的运动裤, 快递还要等几天才会到。
Originally posted by XQZ250 at 2015-11-24 23:25: 看样子这次马拉松势在必得啊。
Originally posted by 十全 at 2015-11-24 23:34: 大威加油!
Originally posted by 低调机车 at 2015-11-27 00:47: 看来楼主的目标是领奖台#68##68##68#
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2015-11-28 15:01 上传
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GMT, 2024-5-23 16:57
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