爱心骑士团正在招募，为摩托返乡人护航（参与安全讨论， ...

GW激情骑士

因此，今年我们希望摩友提供一些日常骑行中更实用的点子，比如：上期《安全骑行微访谈》采访河南版版主沙漠行舟时，他建议的通过嚼嚼口香糖、太阳穴摸清凉油的方法，来快速缓解驾驶疲劳。

同踏青山

Originally posted by GW激情骑士 at 2016-1-17 21:40:
1月17日本期讨论话题：如何快速缓解驾驶疲劳？

春节回家，大家普遍归家心切。很多返乡者，早上四五点就出发，路上连续骑行几小时不休息，很容易不自觉地变为疲劳驾驶，带来安全隐含 ...

快速缓解驾驶疲劳?
小困小息,大困多休息一会儿,不在乎这一点时间,时刻牢记:安全第一!
真困了,什么风油精,万金油都只能顶几分钟,还是停车休息安全!

GW激情骑士

顺便预告一下，针对“快速缓解驾驶疲劳”问题，我们将在明天晚上7点半的《安全骑行微访谈》栏目，采访摩托迷网海南版版主“三太子小白”，他既是一位摩迷，又是一位“临床医学”专业的科班生，相信他的专业经验，也给出很多好建议。在此期间，本期话题讨论平台始终进行，欢迎各位摩友献计献策，本期获奖名单将在1月19日上午公布。

GW激情骑士

《安全骑行微访谈》预告：


1、访谈时间：1月18日晚7点半开始
2、节目嘉宾：三太子小白
3、讨论话题：如何快速缓解驾驶疲劳？

[ Last edited by GW激情骑士 on 2016-1-17 at 22:57 ]

减速过弯

Originally posted by GW激情骑士 at 2016-1-17 21:33:
1月17日获奖名单公布：
讨论话题：如何应对湿滑路面？
获奖名单：减速过弯

摩友“减速过弯”，建议爱心骑士在道路湿滑路段，提前设置道路危险警示牌，防患于未然。小 ...

感谢工作人员的颁奖，
有点激动呢！#34#

缓解驾驶疲劳的主题，
结合自己的经验和摩托车返乡大军的特点，
整理好了，
再跟帖说明！

减速过弯

[center]快速缓解驾驶疲劳[/center]

摩托车属于风险性较高的交通工具，
最好的前提办法是良好的睡眠和健康的身体！
如果出现了疲劳应立即在安全路段靠边停车：

A自己
1，把头盔取下放在车后一定的安全距离，起警示作用，
   头部也能够得到彻底放松
2，抽烟能提神醒脑（吸烟有害健康哦）
3，大量喝水（浓茶，热咖啡，可乐等等）

B摩托车返乡大军
1，以上可以部分借鉴
2，准备一条毛巾洗脸效果很好（返乡服务点能够提供热水就最好了）
3，准备一块防潮垫躺下休息（冬天气候怕不适合路边午休吧）
4，唱歌和吹口哨
5，口香糖，槟榔，巧克力，糖果或其他能够产生热量又嚼得久的食物
6，加一条：后座如果有小孩，准备一条弹性适中的皮筋绑在驾驶者的身上（这个不提倡，是已经
   在路上了不得已的办法）

一线

哪里有那种安全1.5米车贴买

减速过弯

Originally posted by GW激情骑士 at 2016-1-17 22:27:
其实，去年我们就注意到了“驾驶疲劳”的问题，为此还与医疗沟通，特别设计了一套安全返乡操。但现场推广效果一般，大部分返乡者或许是因为时间紧，有或是不好意思做，响应者寥寥。[/f ...

豪爵安全返乡操相关视频一直没有搜索到，
搜索到广播体操#13#，
可以在服务点推广，
用大屏幕电视循环播放！#47#

第九套广播体操视频完整版
http://www.iqiyi.com/w_19rscak5c1.html

飞去来也UFO

Originally posted by GW激情骑士 at 2016-1-17 21:40:
1月17日本期讨论话题：如何快速缓解驾驶疲劳？

春节回家，大家普遍归家心切。很多返乡者，早上四五点就出发，路上连续骑行几小时不休息，很容易不自觉地变为疲劳驾驶，带来安全隐含 ...

   首先保暖要做好，就不易疲劳和手脚脑反应快。简单方法雨衣加暖宝宝，特别是手膝关节和鞋子处，多加几片暖宝宝，服务区最好有大量赠送。
  
   棒棒糖对疲劳驾驶很有作用，可长时间骑行防低血糖，也可及时补充能量，提神醒脑，防疲劳。
  
   那些路上开二个小时休息一下，抽个烟等等就不多说了。

   重点是骑行中如何防疲劳，骑行中觉得累了麻木了，可人站立骑行几秒，重复多次，效果不错，可放松身体各部位疲劳，调整适合的骑行姿势。眼、颈椎、手和腰最容易疲劳，骑行中像猫头鹰那样颈部左右晃动，放松眼部和颈背部肌肉，减除疲劳驾驶特别好，还有晚上骑行不但防疲劳，且容易看清楚前方道路状况。

   归心似箭！祝骑士春节回家过年一路平安！

#67##67##67##67##67##67##67##67##67##67##67##67##67#

GW激情骑士

Originally posted by 一线 at 2016-1-18 00:26:
哪里有那种安全1.5米车贴买

豪爵官方商城有销售
http://shop.haojue.com/category.php?id=17

沙漠梦幻

1月17日本期讨论话题：如何快速缓解驾驶疲劳？
始困倦切忌继续驾驶车辆应迅速停车采取效措施适减轻改善疲劳程度恢复清醒减轻改善疲劳采取：1.用清凉空气或冷水刺激面部;2.喝杯热茶或热咖啡或吃、喝些酸或辣刺激事物;3.停车呼吸新鲜空气进行刺激促使精神兴奋;4.收听轻音乐或音响适调促使精神兴奋;5.作弯腰作进行深呼吸使脑尽快氧气血液补充促使脑兴奋;6.用双手适力度拍打部疏通部经络血管加快体气血循环促进新陈代谢脑兴奋能暂缓解疲劳驾驶能根本解除疲劳唯睡眠才缓解疲劳恢复清醒靠。

GW激情骑士

Originally posted by 减速过弯 at 2016-1-18 01:15:


豪爵安全返乡操相关视频一直没有搜索到，
搜索到广播体操#13#，
可以在服务点推广，
用大屏幕电视循环播放！#47#

第九套广播体操视频完整版
http://www.iqiyi.com/w_19rscak5c1.html

[s ...

去年的“安全返乡操”内容

寂寞暴走

1月17日本期讨论话题：如何快速缓解驾驶疲劳？
1，一定要休息好。
2，浓茶，咖啡，呼吸新鲜空气等提神。
3，骑行过程中真的困了，就下来找个地方小眠15~20分钟（不要进入深度睡眠，要不然会起到相反作用），然后继续骑行，但是要第一时间找到休息的地方，不要疲劳驾驶。

寂寞暴走

1月17日本期讨论话题：如何快速缓解驾驶疲劳？
1，一定要休息好。
2，浓茶，咖啡，呼吸新鲜空气等提神。
3，骑行过程中真的困了，就下来找个地方小眠15~20分钟（不要进入深度睡眠，要不然会起到相反作用），然后继续骑行，但是要第一时间找到休息的地方，不要疲劳驾驶。

GW激情骑士

截止至1月18日上午，通过摩托迷网与豪爵官网，报名参加爱心骑士团的摩友人数已超过100人，感谢大家对摩托返乡大军的关注与支持！#67##67##67#

[ Last edited by GW激情骑士 on 2016-1-18 at 14:01 ]

沙琪玛

应对疲劳还可以口含2粒速效救心丸。立马精神。速效救心丸里面的成分是丹参，所以没有副作用。

沙漠梦幻

为返乡的兄弟们奉献力量送去温暖、尽自己的一点绵薄之力无尚光荣！

badboytim

能做好一件事，是不容易的，能坚持做下去更不容易，支持豪爵~

badboytim

因为没有亲身参加过返乡大军，所以我不能感受到他们真真切切需要什么，只能根据自己冬季小长途摩旅的经验来给点建议：


1.摩托车毕竟不是汽车，穿得再暖，就算有电热手把，热量终究还是在风中被带走的。所以我认为设置休息站供返乡者停车休息（30KM~50KM一站），并提供免费热饮，言语关怀提醒驾乘者能主动自觉进休息站歇息，是提高返乡安全非常重要的一环。


2.冬季骑行，路况多变，可能隔夜地上的水第二天就成了冰。我建议能做类似高速公路旁测距的牌子，并配合警示语句，提醒驾驶者保持车距！

其实我不太建议组队前行，毕竟大家车况不清楚，很有可能一部车发生意外会引起后方的连环事故，故建议车与车行驶间距至少100米以上。（60km时速情况下）

如果一定要组队骑行，更是要提醒错开骑行，并保持一定车距，保证自己有开阔视野观察路面情况。


暂时先想到这两点，之后有想法再补充。

[ Last edited by badboytim on 2016-1-18 at 18:04 ]

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