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Originally posted by 安陆旅行者 at 2014-10-29 17:41:
酒瓶哥人品好，我过梅里雪山，只看到了山尖尖
安陆旅行者老弟真会夸奖人。#67#是那几天运气好，一路晴天到拉萨。
在滇藏线还是川藏线、青藏线，我们都有高反。只是反应的轻重程度不同而已。主要反应是空气稀薄引起的胸闷、呼吸困难、乏力、头昏、头疼、喘气、行走无力，甚至困难。
我在家里提前半个月就喝红景天泡茶，没起作用。因为我前年到过若尔盖，知道我的高反高度在海拨4300米左右，所以这次在高原上我尽量减少活动，从海拨低上到海拨高时，也尽量把速度放慢，让身体逐步适应高海拨。
我克服高反，主要靠两样，头痛的厉害，就喝一颗芬必得，很管用，但开车要小心，因为它有催睡作用。身体乏力没劲，不想吃饭，就喝一盒四支装的葡萄糖注射液，也很管用。其它药品我没有用。
在高原上，千万不能感冒，宁可穿厚点，也别嫌麻烦。感冒了那是非常危险，轻则误了旅程，重则生命就受到威胁了。
在这里，我很佩服许多骑行和摩旅的勇士，他们到了这儿，高反严重，几经克服，几经徘徊，几经纠结，痛苦的挣扎，最后含着眼泪，勇敢地选择了退出，返回。我认为他们才是真正的勇士。因为他们清醒地认识到克服高反不是一日之功，不是靠莽撞去实现。留得青山在，不怕没柴烧。总有一天，他们也会站在世界屋脊之巅的。
一路前行，翻过梅里雪山，进入西藏昌都地区盐田。
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楼主: 酒瓶酒瓶
楼主
发表于 湖北省 2014-10-29 09:41
