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2021.3.20 21 周六 周日 农历二月初八(春分）初九 多云转晴 7-13度 2-15度
帖子被处理，不见了，客服也没联系上，四五年前遇到过一次，耐心等待吧。
连日的雨天终于暂停，昨天多云，今天转晴，但都很阴冷，极易受凉，保暖要跟上！
昨晚的中国诗词大会第六季首播了，熟悉的主持人龙洋身穿大红色连衣裙款款走来，貌似真丝质地，色泽艳丽，垂悬性极好，端庄大方典雅内敛，看着养眼养心！(提升到欣赏的层次，愉悦心灵！戒定慧在此体现到位。）
康震和王立平二位老师那是化得之！学识渊博，信手拈来，口吐莲花，悦耳动听，佩服之至！
周日：中午去看了芜湖长江三桥，那个才叫壮观!上层双向八车道，下层四轨道，下午到响水涧景区溜溜，简直是花海无涯啊！处处是车，人真多！还看到了五六个驾驶摩托车的车手呼啸而来，他们熟练的压弯，够帅的。不过安全至上！
刚回来，早晨八点半出发，一天行程360公里,和一五年七月份一天350公里有得一比：经验，调整都极其重要！
回来和安庆杨先生，肖老弟，老同学互动了一下，邻居张主任都关注了行踪，谢谢！
节假日多多，如清明，端午，五一，暑假，寒假，下班后，双休日里，好好的谋划着，热门路线和景点，游客会很多，不如选择偏僻点的但路好走的。
2021.3.22 23 周一 周二 农历二月初十 十一 晴 4-16度 7-17度
晃动多日的一颗下门牙，今天中午下岗了。顺其自然好了。
三天不见的帖子，今天终于恢复正常。
网购一顶HNJ蓝色头盔80元和20＊30小号防水贴一块5元。
取若干元现金交办房产证费。
周一中餐一人：红烧牛肉+菜苔。周二中餐两人：香椿头炒鸡蛋，香肠，菜苔，果片。
2021.3.24 周三 农历二月十二 晴 9-23度
休息得很好。继续保持好感觉。
保证出行安全，是天大的事情，特自转录下面大段文字，提醒！！！
(金寨一对教师夫妻突遭横祸：
陈圣利，金寨县油坊店乡实验学校初中部的一名普通教师，今年58岁，六安师专89届毕业。2021年3月星期五下午放学后，他们俩骑着摩托车返回初中部的家，在油坊店某地弯道处被超车、误把油门当刹车的女司机双双撞飞！重重落地！俩人休克不醒！）
记录桐城自由呼吸和安庆杨先生的回复(极具价值!）：
才看到。真难过。安全驾驶，不要把希望寄托在别人身上，要把命运捏在自己手里。
看到机动车，你要怀疑是不是女司机或酒驾或新手；
遇行人或自行车，你要怀疑他是不是精神病，会不会突然蹿到路中间；
在乡道上与大车会车，你要怀疑这个对面的大车后面有没有跟着小车或摩托正准备超车；
在过绿灯时，你要怀疑垂直方向有没有人正在极速抢红灯；
在过弯道时，你要怀疑弯后有人正在借道超车；
经过路边停靠的车辆时，你要怀疑有鬼探头；
...
危险都藏在你看不到或没料到的地方，发生于猝不及防之间。
你如果有防备，提前采取措施，能够最大程度的消除隐患。
19年工作生涯，在高速公路上亲身经历过三次事故，两次与死神擦身而过。
我现在开车或骑摩托，从不相信任何人，我把所有交通参与者都当成傻子来预防。
所以说，驾驶时任何事情都可能发生，有些事情你根本就想不到。
不管摩托车还是汽车，安全意识最重要的。光知道不行的，要不断的扪心自问，自己到底能不能做到。
感谢自由呼吸还分享了一个公众号，里面都是安全驾驶的案例，做得极好的，有空研读着，并记录。
(杨先生）
安全第一呀，时刻注意。一上路危险无处不在，所以骑摩托车是有风险的，记住一句话。上了路必须小心驾驶，然后戴好护具，你1万次带护具，只要遇到一次保命你就值了。不要怕麻烦。
那天宴席后，小老弟说的肉包铁一席话，在提醒我，在安全上，摩托车这个天然的弱势！唯有清醒认知到这点，不急不躁，不慌不忙，时时刻刻实施“防御性驾驶”，把各种潜在风险最大程度提前考虑到，并提前做好充分准备！
2021.3.25 周四 农历二月十三 晴 9-23度
网购的两样物品到手了，粘贴好破损的坐垫，试戴新头盔，一开始不自在，时间长了就能适应。很满意！
一同事婆公去世，甚多感叹，“人生空得很”，生老病死，人人都要面对，当珍惜每一天时光——当下，这是最美好的!不要想得过多。
帮忙把药品等送到张家户。顺便调试好电视机空间，老岳父介绍家乡的小南河清水河正在整治中，圩中各大道路边被水淹死的水杉树，即将全部移走重栽，坎子下面即将修路4.5米，并架设高压线，远看视野开阔，麦田葱葱，生机勃勃，这是个居家生活的好地方，发展产业的好沃土！
二位老人家特别惦记着出行安全，言语中眼神里表情间都有无限的牵挂和期待，这点当永远铭记：安全高于一切！我自把握每一次行动，最高价值得到实现——平安同快乐相伴！
2021.3.26 周五 农历二月十四 晴 13-23度
面对冲烦地，当远离冲动，保持克制，理智清醒。
骑行在路上，留心路面和两边指示牌上的交通符号信息，特殊天气和特殊地形结合下的交通状态下，提前做准备，前方车辆的状态是探究路况的极佳参照物，研读其状态正常否？
第二次到鸿福贵宾楼鸿鹄厅参加活动。特色佳肴，如茭瓜丁，红烧肉，黄山臭鳜鱼，牛肉片，时令春笋，香椿芽炒鸡蛋，等等，古二零上场，储检察官的盛情款待，令人感动！(下班后到两处阅读空间，借《苏东坡传》和《西藏深度游》）
晚间，和左孝睿家沟通37:36，讲透了。和中奎通话52:24。足也！！！0:41给汪奕琪妈妈留言，提个建议，第四单元今天学完了，双休日在家小朋友玩好了，不妨做一套复习测试题，摸个底，针对性的补缺补差啊。
早上好！想到了这事就留个言，双休日两天，大好春光，踏青学习两不误。家庭作业只有一页，比较少，正好有时间先自我检测一下。这一单元是混合运算及应用，需要精练，厘清运算顺序并算准每一步，下周一上学，下午准备搞个单元小测验。凡事预则立，胜算在前。[微笑]关心必须有。
自律。
2021.3.27 周六 农历二月十五 小雨 11-20度
过马路没有观察道路状况：
小学生“鬼探头”式的过马路行为，不仅对自己的生命安全造成了威胁，对路上其他的车辆也造成了威胁。像这种从公交车尾部突然冲出来的情况，任凭再好的技术也是防不胜防的。也希望这件事情能够引起各位学生家长反思，平时教育孩子过马路，一定要观察好路况，不要争抢那一分一秒的时间。
反思，今晚一个错误：今后不能重演！酒驾不是玩的。
城东幸福港湾主题酒店二楼：参与老同学家宴请酒席，数学朱主任(和蔼可亲），物理陈教授(核心素养，注重思考），王，葛，姚(生物），苏(化学），英语和语文因故没来，在恩师主持下，我和延阳鼎力支持，出谋划策，一次互动圆满完成。关注成长中的每一步！
2021.3.28 周日 农历二月十六 晴 11-24度
一夜高质量的休息，体感特舒服。
一天成功的摩旅活动结束了！体能准备到位，时间安排宽裕，考察项目有内涵，休息比较及时，天气很给力，餐饮很满意，新买的运动鞋是必须的(159元，这样的消费就对了!），各方面因素都达到八成，凑成了一次充实喜乐之旅。再细说一下：
周六睡得香，早晨还可以再早一点的，这样活动安排更有余地！
昭庆寺——一个古老的道场，历史悠久的唐建昭庆古刹，文物古迹甚多，“十古”——古树、古石、古砖、古井、古塑、古陶、古碑、古铸、古绘、古雕等具有非常重要的考古价值和文化传承价值。每年农历二月十九九月十九等庙会期间，来自四面八方的求佛之人前来烧香拜佛，商摊绵延十余里，香客甚十万众，人流如潮，车水马龙，为皖西一大景观。
张家店战斗纪念园处，凉亭长凳上休息二十分钟。
皖西大裂谷，购票六十元，随游客一同上上下下，慢行近两个小时，感受曾经的刀光剑影！
出行前，天热的话，提前购买三瓶苏打水带着就好了!还有一点，必须警示自己：在周瑜大道中间段，出现了一个有惊无险的局面，骑电动车的出行在机动车中间车道，我的天剑王速度快了， 没及时减速，等到了再点刹来不及，弄的车子摆尾，幸好电瓶车和人都避开了，但几乎就在很近的地方，再加上后面的机动车马上就到，令人紧张之至，幸运的是很快就拉远距离！这点，得深度提醒自己！一点疏忽不得！千万不要疲劳驾驶！越是离家近，越要有定力，时刻马虎不得！
今天11364步，特别是大裂谷处的台阶，窄得只能容下一人通过，陡，悬崖边，为了安全起见，裂沟底部的攀登，就舍弃了！那是勇敢者玩的，就是刺激！
提倡文明骑行，安全到家！骑的快不重要，骑得久才是根本。希望大家能不断提醒自己，管住右手！公路非赛道，请遵守规则和对生命的尊重！
2021.3.29 周一 农历二月十七 晴 15-25度
半天找不着的身份证，经午休后的波折，终于柳暗花明，在上班前送到俺手中：回忆最近三四天里，没有见到这个证，周六周日没有带皮夹外出，故而不会因我丢失，坚信这一点，保持定力！记得当时的我异常冷静——称迟早会水落石出的!后来证明，因我的提醒，午休后终于找到了！
今后，继续保持清醒，对重要物品要收拾保管到位！尤其在一人外出时，更要有条不紊，不慌不忙，淡定平和，面对冲烦地！
把自己的角色扮演好，无怨无悔才好，不怨天尤人才是。
网购的两斤荞麦茶到手，试喝，蛮好的。
严格考勤从明天开始。管控言行，严禁极端状态下的体罚和变相体罚，善待学生，也善待自己，不能迷失方向！抚平情绪，保持心态平衡。
备忘
2021年度的教职工（含退休人员）的体检即将开始了，体检医院仍然是县医院及康乃馨，标准仍是折后的800元。有效期为今年4月1日至9月30日止。逾期将视为放弃。（仅通知一次，请大家务必要记好）敬请诸位适时到总务处来开单体检。——保持好心情，坚持适度锻炼，健康饮食。对生命保有敬畏感。
2021.3.30 31 周二 周三 农历二月十八 十九 小雨 13-20度 13-18度
面对mouren强势，以退为进，保持心理距离。把自己各方面安排好，便是一片晴天！
简单生活着。
备忘：岳西天峡千亩杜鹃花开迎客来 4月14日，位于大别山腹地的安徽省岳西县天峡景区的千亩杜鹃摇曳绽放，迎来最佳观赏期。在天峡景区内，满山遍野的杜鹃新蕾吐艳，千米杜鹃长廊姹紫嫣红，花团锦簇，美不胜收，只待客来。
2021.4.1 2 周四 周五 农历二月二十 二十一 小雨 12-17 8-16度
许江南家的活动今晚拉开序幕了。锦怡普陀厅进行。不多记了。蛮和谐的！
上交航局承建的市政污泥下水道工程进行中：老工人日薪一百多元，干着最脏最累最危险的活儿，污泥浊水毒性大，沾不得的。
周五晚，收看星光大道上的舞神——李德戈景的表演，厉害！
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楼主: cjzabc
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发表于 河北省 2021-2-16 03:20
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