骑着小老婆带着大老婆---记大令的西藏内蒙东三省之旅(直 ...

海军上士

顶起再看。。。。。

zhizhi

1327

独耳

这么好的贴怎么今天才看到，从早上八点一直看到下午快三点，终于看完了，
路上一定要注意安全，期待大令公婆平安归来，就是PP少了点啊
有空还请大令兄弟说一说大概计划了多少费用，路上平均每天的开支多少，让我们这些想去的人也好有个参考，

sd4954009

佩服LZ的精神，看了半天，祝LZ和LP一路顺风

antonytam

幸福的人啊

Zhu

一天，一顶。

铁骑兵团

Originally posted by dabao48219 at 2009-6-23 21:22:
美女摩旅上火了，脸上起这么多乱七八糟的~~~~

大令,是你相机的镜头进了灰吧,我帮你擦一下.
几天没来,才发现原来有这么多人在战高温冒酷暑,帮你们盖摩天大楼,
:P:P:P:P:P:P,嘿嘿嘿,大家一起加油!
当然,大令最主要的任务是一定要照顾好我们的大众情人!:laugh::laugh::laugh:

yyj8231

先顶再看

自由者

预兄弟祝一路顺风!

天苍野茫

继续关注你们的神仙之旅(y)(y)(y)注意安全，一路平安:)

latte

看了2个小时，终于看完了直播
祝大令和大令婆旅途愉快，注意安全。

车是老婆

今天是国际禁毒日，所以大令公婆不放毒了！怕差佬！:laugh::laugh::laugh:

大胃周

真羡慕，总有一天我也要带着心爱的女人去旅行

潜水看贴

我现只看到四十八页做个记号！明天与白开心、轱辘、段风云出发摩行西藏！回家再看大令精华帖。#005##005##005#

vipxzp

下午上班没有事情，看了一下午你们的直播，有意思。
希望你走完全部。安全归来，照顾好你的LP。像这样的老婆不好找的，好好珍惜！！

梦想-行者无疆

现在我嫉妒他 操 云贵高原 青藏高原 帕米尔高原
白天骑摩托 晚上骑老婆

操他Y的
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呵呵...兄弟，你太有才了，简直是中国第一大现代派诗人。
;(;(;(;(

罗布泊

接到大令短信;
中午已经过了盐井，高度到了3200米，二、三档爬的好累，今天目的地是芒康！(y)(y)

小西河仁

新疆的摩友同祝你们旅途愉快，注意安全行车，上山后海拔超过3000米之后时注意高原嗜睡反映，车的高原反应是缺氧没劲跑不动，可以增大滤清进气量会有一些好转，新疆G217部分山里路段在修路不好走，但风景迷人，一路平安！

晕倒

Originally posted by 罗布泊 at 2009-6-26 17:35:
接到大令短信;
中午已经过了盐井，高度到了3200米，二、三档爬的好累，今天目的地是芒康！(y)(y)

芒康，是进藏后遇到的第一个县，不论是走川藏线还是滇藏线，都要经过芒康。滇藏线在这里就结束了。芒康海拔超过3900多米，芒康”藏语意为“善妙地域”。横断山脉以北南走向纵贯县境，西面是澜沧江，东面是金沙江。芒康距拉萨还有１２２５公里，我用了4天跑到拉萨，后面的路除了高山就是峡谷。过了澜沧江还要过怒江。每天要经过四季，海拔升降的很频繁。
大令小两口遇到的高原反映可能在今晚就要出现了，不知道他们俩谁反映的厉害。

高原反应：即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。


我高原反映只出现过头痛、气短、胸闷，失眠。青蛙那时候是头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力，走不动路。

晕倒

如何避免或减轻高原反应？
　　大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应？没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。

切忌：不要一开始就吸氧，一般是万不得已的情况下才吸氧。尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。我从珠峰下来发烧挂吊瓶，医生让我吸氧，我都没有买氧气。西藏各乡镇县城都有卖氧气的。

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。酥油茶一开始可能喝不惯。

我一开始喜欢喝甜茶。最后还是酥油茶喝着上瘾。。。呵呵。