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二、世界长寿之乡,巴马长寿村盘阳河畔的长寿村是巴马县甲篆乡平安村巴盘屯,这里是清一色的黄姓壮族人家,560多位居民,目前100岁以上的长寿老人有5人:黄卜汉、黄卜新、黄妈凤来、黄妈美金、黄妈优,80 至99 岁的老人有25 人之多。五六十岁的小伙子就不提了!巴马县境内多山,环境幽静,空气清新,由于山区日照时间相对要比平原少,所以山区居民受太阳辐射的影响小,体细胞引起早衰甚至短命的情况也就比平原少。同时,这里的房屋建筑也符合居住卫生的条件:两层、朝南,上层住人,下层放杂物等。清洁、宽敞、通风、干爽、日照适宜,这些无疑对人体的健康长寿是大有好处的。巴马人开门见山,每天的基本活动就是劳动与爬山,由于长年累月生活在山区,经常从事登山活动,所以延迟了衰老。另外,巴马的
长寿老人生活都非常正常,而且大多性情温和,待人坦率,开朗乐观,无忧无虑。
1《来到巴马》 峡谷里就是巴马,在盘山公路顶上拍摄,有点航拍的感觉! |
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