自己一个人跑的 午饭怎么解决

爱心掘萝卜

nitenova 发表于 2021-5-24 20:14
一个人点菜吃有什么尴尬的？不理解

别人都出双入对，只有伦家孤家寡人。还点辣磨多菜。

不好意思！！！！！！！！

nitenova

我一般跑山当天 早午饭合一，多吃点，也不能太多，容易犯困。带两瓶运动饮料，自己加好 支链氨基酸，再带6根 肌肉科技 蛋白棒，每一小时吃一根，这样基本到傍晚回家都不饿。

爱心掘萝卜

nitenova 发表于 2021-5-24 20:23
我一般跑山当天 早午饭合一，多吃点，也不能太多，容易犯困。带两瓶运动饮料，自己加好 支链氨基酸，再带6 ...

你这个专业了。又白又胖的感觉

nitenova

爱心掘萝卜 发表于 2021-5-24 20:34
你这个专业了。又白又胖的感觉

微胖，哈哈……毕竟健身十几年了，摩托圈有 摩友，健身圈叫 健友。健友们平常最怕的就是掉肌肉，所以支链氨基酸和蛋白棒都是随身常备的。建议摩友们跑山也不要吃什么 士力架 之类的能量棒，都是糖，不抗饿。最好选择 蛋白棒。

爱心掘萝卜

nitenova 发表于 2021-5-24 21:38
微胖，哈哈……毕竟健身十几年了，摩托圈有 摩友，健身圈叫 健友。健友们平常最怕的就是掉肌肉，所以支链 ...

你条件真好。我们那会只能吃鸡蛋。喝鸡蛋汤。哑铃自己做

斩人队长

三全自热饭 味道不错

脱壳的子弹

内 年——2018 年，我 在 和 田 早 上 吃 了 碗 面，光 想 着 怎 么 备 油 的 事 情 了，忘 记 了 准 备 吃 的 喝 的 了。结 果 一 整 天 在 沙 漠 里 跑（400 公 里），中 途 就 “弹 尽 粮 绝 ” 了！！等 到 达 阿 拉 尔 市 时，发 烧 了！！！人 困 马 乏 的，下 车 时，好 悬 没 栽 倒 在 地！！

爱心掘萝卜

斩人队长 发表于 2021-5-24 22:14
三全自热饭 味道不错

买了尝尝。好吃我就谢谢你

古道御今

自热饭了解一下

大地400B

自热类的我总觉得跟剩菜剩饭没啥区别，还是剩好多天那种，想着也不香。带上半斤牛肉干凉水一灌也顶一顿


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扫地森

爱心掘萝卜 发表于 2021-5-24 22:49
买了尝尝。好吃我就谢谢你

没选择的选择嘛

要不燕翅鲍一样一份?

扫地森

nitenova  2021-5-24 21:38
   ...

()Сbmi (2018?)/

龙队927

驴火  炸鸡  可乐  ~~

斩人队长

爱心掘萝卜 发表于 2021-5-24 22:49
买了尝尝。好吃我就谢谢你

大哥饶了我吧   梅菜扣肉的跟咖喱的行，鱼香肉丝的一般

爱心掘萝卜

扫地森 发表于 2021-5-25 11:10
没选择的选择嘛

要不燕翅鲍一样一份?

那天爬山我带的麻辣火锅哈哈哈哈。自热的。

吃完装垃圾袋带下了山。还顺便捡拾了些垃圾。

爱心掘萝卜

脱壳的子弹 发表于 2021-5-24 22:41
内 年——2018 年，我 在 和 田 早 上 吃 了 碗 面，光 想 着 怎 么 备 油 的 事 情 了，忘 记 了 准 备 吃 ...

图什么啊这是。我要是有公事，求爱，保卫边疆。我就栽那了也成。

爱心掘萝卜

扫地森 发表于 2021-5-25 11:10
没选择的选择嘛

要不燕翅鲍一样一份?

那才吃不饱呢。吃了一堆粉丝。像话吗。其实自己做点真的风干牛肉。咸点。别太干的就成。

扫地森

爱心掘萝卜 发表于 2021-5-25 13:33
那天爬山我带的麻辣火锅哈哈哈哈。自热的。

吃完装垃圾袋带下了山。还顺便捡拾了些垃圾。

这要表扬

扫地森

爱心掘萝卜 发表于 2021-5-25 13:36
那才吃不饱呢。吃了一堆粉丝。像话吗。其实自己做点真的风干牛肉。咸点。别太干的就成。

以前我们在西藏包车，司机中午跟我们一起吃没吃饱，下午拿出自己牦牛肉，风干的，但是生的


我平时中午有时就吃两包小的牛肉干当饭了

爱心掘萝卜

扫地森 发表于 2021-5-25 14:08
以前我们在西藏包车，司机中午跟我们一起吃没吃饱，下午拿出自己牦牛肉，风干的，但是生的

他们老吃生的，最后肝脏上全是虫子。据说那虫子就吃肝脏。最后等死