最近有个打算有个大概300公里的骑行，要注意啥？

bjgjhotel

听说大兴禁摩，我出京必过大兴啊，总不能绕路过去吧
再者家里也不让

王文王马

最多一天跑过110公里
跑了4个多小时，还是分上午下午跑的

跑完之后就腰酸背痛腿抽筋，脖子也疼
感觉跑太久了还是太累了
特别是到后面怎么坐都感觉不太舒服



平时上下班一天40公里，单程20公里

即使天天这么跑，突然一天跑了110公里还是有点受不了
楼主可以参考一下

我这还是太子车，坐姿比较放松的了

属七和弦

豪爵的车质量不用担心，跑长途唯一需要在意的就是扎胎，有内胎的车，窟窿稍大一点，瞬间跑没气。如果刚好发生在前不着村后不着店的地方，自己不能补的话，有些麻烦。公路上，太靠路边，扎胎的机率是左侧快车道的十倍。但小排量走左侧车道，速度限制，会挨汽车挤，很危险。事先看好天气预报，有雨不要走。尽量早走，天刚亮就出发，避开城市早高峰，预留出足够的时间应付不确定事件。磨合期初期，转速不要过5000转。这是对有驾驶经验而没有长途经验的人来说的。如果是纯新手，那建议不要跑。

扫地森

bjgjhotel 发表于 2021-3-20 12:54
听说大兴禁摩，我出京必过大兴啊，总不能绕路过去吧
再者家里也不让

应该是黄村那截禁摩，你走京开跟他有啥关系

automan

补充链条油。