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楼主: 北京老张
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骑行摩托车御寒之外的话题~如何解决身体内的寒气?

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21#
发表于 江西省 2019-2-7 18:28 | 只看该作者
lewx 发表于 2019-2-8 02:23
武装到位怎么还冷风直吹毛孔?

多少温度,多少风力?速度?骑行时间?你穿的啥我看看?
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22#
发表于 江西省 2019-2-7 18:31 | 只看该作者
膝盖最憔悴,也最容易防护,知道哪里最难防护吗?脸最容易冷,但是最不容易冻坏。我刚发现一个难以防护和忽略的地方。冻了20天后,还痛点乱串,我练气功没把它逼出去,这几天喝酒不管他了,我有信心降服他。
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23#
发表于 江西省 2019-2-7 18:54 | 只看该作者
中国有气功,有时候气功能治的病,偏偏穷人宁可花几万,十几万甚至几十万,几十年上医院,也不练气功,有单位同事和我学过气功治胃病,我说效果应该不错,但我知道他一天也没练。本来没钱,宁可花钱,也不拿出一天半小时来锻炼,中国人真的懒,可是你说懒,每天玩命工作的不少,把玩命工作的叫他练半小时气功,他反而做不到,这是什么问题懒得研究,反正我也懒得教人,也不指望他吃饭。许多地方说中国是尚武的地方,其实屁啊,我感觉不但不如此,在运动方面最懒了,1000人的小区10个坚持锻炼的也没有,有专长的更稀少,走步的都是些睡不着觉或者溜狗的。
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24#
 楼主| 发表于 山东省 2019-2-7 21:44 | 只看该作者
估计您岁数比我大,叫声老哥新春快乐。觉得您说的“蒸桑拿”是个法子,每月或受寒时可以蒸一次。


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25#
 楼主| 发表于 山东省 2019-2-7 21:51 | 只看该作者
玫瑰金手镯 发表于 2019-02-08 02:16
蒸三回桑拿试试,有些小寒气出出汗就行,不管用试试药,不用药,慢慢养也许能好。如果你真是北京的,每个公...

真是北京的?这个平台骗子很多吗?北二环边上,六铺炕附近有个“奇石公园”那有个陈氏太极教授点,好像在那时间还很长了,得小二十年。


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26#
发表于 浙江省 2019-2-8 00:00 | 只看该作者
冬季不骑


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27#
发表于 黑龙江省 2019-2-8 01:01 | 只看该作者
如果装备到位不应该感觉到风吹毛孔,我现在骑车能感觉到风吹到身上头盔,但皮肤感觉不到,就是脚尖儿有点凉,如果你骑车风还能吹到你的皮肤,说明你的防护没做到位,要是身体属于体虚内湿你骑自行车也会感觉到凉 的
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28#
发表于 河北省 2019-2-8 01:25 | 只看该作者
大冷天还是少骑摩托,挡风的衣服我感觉还得说加厚羽绒服喝杯热茶喝到后背脑门冒汗什么事都没有了


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29#
发表于 北京市 2019-2-8 01:58 | 只看该作者
每次冬天骑车如果感觉身体发凉,就泡澡,放点艾叶姜片,热水泡到身体光着屁股在屋里走遛都发热为止。
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30#
发表于 海南省 2019-2-8 02:22 来自手机 | 只看该作者
用保温瓶装满红糖姜水,路上喝
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31#
发表于 北京市 2019-2-8 02:35 | 只看该作者
健身房练习器械,练到浑身发热出汗,我就是这么做的,十多年了,没任何所谓寒气
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32#
发表于 浙江省 2019-2-8 03:30 | 只看该作者
北京老张 发表于 2019-2-8 05:51
真是北京的?这个平台骗子很多吗?北二环边上,六铺炕附近有个“奇石公园”那有个陈氏太极教授点,好像在 ...

没看懂你要说啥。无论教什么的,养生气功不花钱的,站桩效果不错,学几分钟就能练半年。无论骗子与否,教个站桩不至于和你要钱。
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33#
发表于 浙江省 2019-2-8 03:32 | 只看该作者
麻辣哥.彼得 发表于 2019-2-8 10:35
健身房练习器械,练到浑身发热出汗,我就是这么做的,十多年了,没任何所谓寒气

这方法也行,跑一身汗也行,跑完要加衣服,不能减衣服,更不能脱衣服。这人的年龄性格体质大不同,找到适合自己的方式能事半功倍。
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34#
发表于 北京市 2019-2-8 03:38 | 只看该作者
我是扎针灸。后来冬天也能骑车了。

扎好的。从脚底往外跑凉气,太吓人。



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35#
发表于 北京市 2019-2-8 03:40 | 只看该作者
有的人就是受寒体质。姜糖水只起部分作用。三九天最好别骑车受寒。否则很难弄,然后到夏天你自己就是人体空调。

没有针灸前,夏天游泳回来。坐屋里,浑身发冷。屋里还没开空调。

必须扎针灸。我认识个中医行医的。他给我扎好的。
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36#
 楼主| 发表于 黑龙江省 2019-2-8 03:56 | 只看该作者
爱心掘萝卜 发表于 2019-02-08 11:38
我是扎针灸。后来冬天也能骑车了。

扎好的。从脚底往外跑凉气,太吓人。

哪天咱们私聊,我好像就是虚寒体质。


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37#
发表于 天津市 2019-2-8 04:11 | 只看该作者
泡温泉最管事儿。


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38#
发表于 北京市 2019-2-8 05:19 | 只看该作者

冬天泡伤气,湿气还容易进去。


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39#
发表于 北京市 2019-2-8 05:19 | 只看该作者
河北赤城泡温泉
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40#
发表于 北京市 2019-2-8 05:20 | 只看该作者
北京老张 发表于 2019-2-8 11:56
哪天咱们私聊,我好像就是虚寒体质。

这哥们的师傅是医学院教授,教授给我亲自上过回手,太牛逼了。

他我不建议了。因为他找我不要钱。别人挺贵的。
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