请教个问题，如何补钙？

zzzx

zhou373 发表于 2018-10-9 21:25
当心三高。。。也是，人就活那么几十年，别亏了嘴。。

隔三差五的就得下地干活 没事还得搬个砖...三高个啥...

哪天真左手挂筐右脚画圈了...就退休了...

三遁纳身

还有筒子骨里的骨髓基本就是脂肪。

仙人手

小结一下，补钙大体有两种方式：1是药补。2是食补及运动补，可以摩旅、钓鱼、吃鱼、吃大骨头、排骨及其它含钙较多的食品。

zzzx

qq2037893384 发表于 2018-10-9 21:27
摩旅+赏桂花是补钙的最好办法。

同意...

奈何子弹不足...

十一在家窝7天 吃了4个高价饭...

qq2037893384

zzzx 发表于 2018-10-9 21:34
同意...

奈何子弹不足...

彼此彼此，
吃了一个一千，两个八百的，
把我这几个月的摩旅经费都给报销了

仙人手

qq2037893384 发表于 2018-10-9 21:37
彼此彼此，
吃了一个一千，两个八百的，
把我这几个月的摩旅经费都给报销了

你这三顿饭一定很有营养，含钙量必定充足！

zzzx

qq2037893384 发表于 2018-10-9 21:37
彼此彼此，
吃了一个一千，两个八百的，
把我这几个月的摩旅经费都给报销了

你们那边饭价可真不低...我这五百二百的吃...你那都一千八百的...

还是村里人实诚...

qq2037893384

zzzx 发表于 2018-10-9 21:39
你们那边饭价可真不低...我这五百二百的吃...你那都一千八百的...

还是村里人实诚...

姨侄女远嫁吉林，一千不多吧！
两个远房侄子结婚，八百不能少吧！
想省着点，但面子不能省啊

zzzx

qq2037893384 发表于 2018-10-9 22:01
姨侄女远嫁吉林，一千不多吧！
两个远房侄子结婚，八百不能少吧！
想省着点，但面子不能省啊

如果是这样 那是应该的...
还好我老表伙七大姑八大姨什么的都是外地的...

petterkang

我给你说，医院那个几元钱一小瓶的钙片，比保健店那些高档豪华水果味几百几千一盒的效果好。

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想一想，鸡蛋中什么部位的含钙量最多？这个钙是从哪儿来的？吃母鸡要吃哪部分最补钙？
最质朴的思维战胜最糊弄人的现代医学。