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楼主: 大月月800205
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新手骑车四个月,然后就。。。

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41#
 楼主| 发表于 北京市 2019-8-8 01:58 | 只看该作者
学习骑摩托 发表于 2019-8-7 23:30
曾经右手因为外伤得过腱鞘炎,十分痛苦,花费至少一年以上的时间才恢复健康。后来左手也得了,开始没在意, ...

额。。好严重啊。这两天正好北京雨水大,先不骑了养养再说~
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42#
发表于 辽宁省 2019-8-8 02:05 | 只看该作者
人工翻页。论坛设置有问题,回复数是20的倍数+1时应该自动翻页,但是它不自觉。
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43#
发表于 重庆市 2019-8-8 02:11 | 只看该作者
太紧张了吧
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44#
发表于 辽宁省 2019-8-8 02:33 | 只看该作者
可以试下,正常行驶中,右手控制住油门,手臂放松,看身体姿势有变化没。

如果有,就是坐姿不好,身体重量放在车把上了,累,不灵活,反应还慢。调整下。手臂应该是轻微弯曲的放松状态。

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45#
发表于 陕西省 2019-8-8 03:11 | 只看该作者
电脑鼠标用久了都会这样的,注意力量训练,小负荷多方位锻炼,不要用握力器。吃氨糖一个疗程,如果实在疼的不行吃双氯芬酸钠,不疼就停。


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46#
发表于 北京市 2019-8-8 03:30 | 只看该作者
大月月800205 发表于 2019-8-7 12:37
想了想总结了一下原因,就是车太高太重,再加上我太笨了。。。哈哈哈

身体支撑点不对,应该用你的腰和腿来支撑身体的重量,手腕不应该用来支撑,也许是你腰部,腿部的力量不够,只能借手腕来支撑身体,短时间可以,时间一长就伤了,再有若手腕已经伤了,必须注意保温,不然血液循环不好,很难痊愈,建议每天热敷,直到痊愈再骑车,同时加强腰腿的力量锻炼。
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47#
发表于 北京市 2019-8-9 02:54 | 只看该作者
贴点膏药吧
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48#
发表于 北京市 2019-8-9 03:46 | 只看该作者
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49#
发表于 河南省 2019-8-9 03:56 | 只看该作者
太紧张,全身肌肉放松,骑行中反复提醒自己放松,直到骑上车身体各部分都能保持放松状态,各种疲劳、病痛都会消失滴
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50#
发表于 北京市 2019-8-9 04:37 | 只看该作者
推荐你买个油门助力器。
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51#
发表于 广东省 2019-8-9 05:32 | 只看该作者
去检查检查再说!会不会是尿酸?


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52#
 楼主| 发表于 北京市 2019-8-9 05:40 | 只看该作者
西甲穿马甲 发表于 2019-8-9 13:32
去检查检查再说!会不会是尿酸?

没有。。查过。。每项指标都挺正常的。哈哈。
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53#
发表于 北京市 2019-8-9 07:26 | 只看该作者
扶他林,少玩手机(手腕不要长时间保持一个姿势),注意手腕休息。一周就见效,不要问我怎么知道。

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54#
发表于 北京市 2019-8-9 07:52 | 只看该作者
上班别用鼠标了,换个轨迹球。
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