昨天买了高原安,感觉不便宜

千古文人侠客梦

首先高原没那么可怕！我们蹬三轮都到过珠峰大本营 ，跟个人体质有关。
别太迷信药物 与吸氧。关键是慢，行动不要剧烈 多喝水。千万注意严禁感冒发烧。
给上高原预留出适应期。大约一周就可基本适应。夜晚睡觉不要 着凉。要保证好睡眠 质量
以增强体制。依靠强大的自身免疫系统抗拒一切疾病。