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楼主: guaziyang

明天开始新一轮减脂,向着目标出发。

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 楼主| 发表于 黑龙江省 2018-6-21 15:01 | 显示全部楼层
zzzx 发表于 2018-6-21 22:58
赞个,马上要成功的节奏...穿衣显瘦脱衣有肉╮(╯▽╰)╭

还有30斤的路要走, 现在体重190.

穿衣显瘦,脱衣有肉,是我的目标{:1_86:}
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发表于 江苏省 2018-6-21 15:03 来自手机 | 显示全部楼层
可以可以,效果明显,继续加油!:)


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 楼主| 发表于 黑龙江省 2018-6-21 15:21 | 显示全部楼层
崇武2196434 发表于 2018-6-21 23:03
可以可以,效果明显,继续加油!:)

谢谢好友支持{:1_91:}
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发表于 河南省 2018-6-21 22:09 来自手机 | 显示全部楼层
guaziyang 发表于 2018-06-21 23:01:11
还有30斤的路要走, 现在体重190.

穿衣显瘦,脱衣有肉,是我的目标{...

进展神速...我依然原地踏步...而且暴饮暴食...


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发表于 山东省 2018-6-23 22:06 来自手机 | 显示全部楼层
路过


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发表于 山东省 2018-6-23 22:06 来自手机 | 显示全部楼层
顶帖


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发表于 山东省 2018-6-23 22:14 来自手机 | 显示全部楼层
毅力可嘉


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发表于 吉林省 2018-6-23 22:15 来自手机 | 显示全部楼层
哈哈,减肥还能省油呢,加油!


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 楼主| 发表于 黑龙江省 2018-6-26 14:03 来自手机 | 显示全部楼层
这件衣服去年买的,现在可以穿上了。{:1_86:}








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发表于 北京市 2018-6-30 08:55 | 显示全部楼层
去饲料厂装卸夜班才好减肥
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发表于 河南省 2018-6-30 09:06 来自手机 | 显示全部楼层
赞个,成效明显...


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 楼主| 发表于 黑龙江省 2018-6-30 11:57 | 显示全部楼层
zzzx 发表于 2018-6-30 17:06
赞个,成效明显...

现在体重又不往下走了。
能迈开腿,总管不住嘴。

829187211389388071.jpg
107227343509556274.jpg


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发表于 河南省 2018-6-30 12:21 来自手机 | 显示全部楼层
guaziyang 发表于 2018-06-30 19:57:35
现在体重又不往下走了。
能迈开腿,总管不住嘴。

咪咪开始有线条了(⊙o⊙)


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发表于 江苏省 2018-6-30 13:38 来自手机 | 显示全部楼层
挺成功的继续努力。乍一看以为第一张是楼主呢,太牛了
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 楼主| 发表于 黑龙江省 2018-6-30 14:38 来自手机 | 显示全部楼层
TEKTRO 发表于 2018-06-30 21:38:56
挺成功的继续努力。乍一看以为第一张是楼主呢,太牛了

哈哈 我也很羡慕那么好的身材


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发表于 山东省 2018-7-3 00:15 来自手机 | 显示全部楼层
光练上肢不练下肢白搭    看你的身型都失衡了


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发表于 重庆市 2018-7-3 01:04 | 显示全部楼层
摄氏37 发表于 2018-6-10 20:35
要有毅力,我看好你

头像蛮帅的
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发表于 山东省 2018-7-3 01:16 来自手机 | 显示全部楼层
减肥健美,运动自虐。深有体会。
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 楼主| 发表于 黑龙江省 2018-9-6 13:41 | 显示全部楼层
好久没更新了{:1_86:}
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微信图片_20180906213841.jpg
微信图片_20180906213830.jpg

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发表于 河南省 2018-9-6 23:11 | 显示全部楼层

一身疙瘩肉
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