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我不久前刚刚参加完乐在途中主办的摩托车安驾培训，感觉收获不小，凭着记忆把教官说的一些注意事项写了出来，分享给摩友们。希望能从中受益，谢谢！
1.正确的坐姿是安全骑行的关键因素。双腿夹住车身，上身略微前倾放松，腰部要灵活有力，即使突然刹车身体也相对稳定，骑摩托车不是靠手臂在车把上的的支撑力量来稳定身体。
2.正确的握住车把和刹车是控制车的关键。手臂自然弯曲搭在车把上，拇指、无名指和小指握住车把，食指和中指搭在刹车/离合器操作杆上。即所谓的两指刹车两指离合。如果你在使用的时候挤压到手指，就需要对牛角进行调整，也可更换较短的或可伸缩的牛角。
3.正确的把脚踏在脚踏是稳定身体的关键。大部分人骑车，都习惯于将脚心或脚后跟踏在脚踏上，右前脚掌搭在刹车踏板，左前脚掌或搭在换挡杆上或放在换挡杆下面，这样的做法是带来的坏处是，身体的重量不能很好的通过脚掌传递给车，不能很好的通过脚掌感受车辆的反馈和移动重心，同时也可能会不自觉地误踩到。正确的做法是用脚掌踏住脚踏（但不搭在脚刹和换挡杆上），脚掌稍微向后或脚尖偏向两边，只是在需要的时候才把脚掌向前移或向里移动过来操作，操作完成后立即把脚掌回位，一定要养成这个习惯。
4.骑行时身体和双臂放松，不去和车把较劲，这点非常重要！可以避免突发情况时，过度给车把施加力量使车身不安定。骑行时手不要把车把握得太紧，总是握紧车把不仅会使手部疲劳，还不可避免的总是在修正车把。其实摩托车只要走起来它自己会进入一个自稳定状态，不需要干预也能走直线，在途经颠簸的路面也是，不需要紧绷手臂，只要手握住车把不至于松脱就行。手臂自然放松，不跟车把较劲，摩托车会自己平顺的驶过颠簸路面。
5.无论什么情况，眼睛永远注视着你想要去的位置非常重要！眼睛看向你想要去的地方并且尽量往远处看，近处只是余光看看，这是非常非常非重要的技巧，不要紧盯住你的前轮。在弯道的时候一定要看你要去的行车线路，而不是看你车头前5米范围，入弯速度太快有冲出道路的趋势时，也不要不要不要盯着你怕撞上的路肩或护栏，你越是盯着怕撞上你就越会去撞上它。此时一定要看向能驶出的线路上，身体会自然地移动重心来配合你的视线，正所谓“眼睛看哪车往哪去”。再配合适当收油和后刹的减速动作可以使车子很容易倾斜转向，在倾倒前要适当平顺加油车子会自然趋于稳定，一般在弯道尽量避免前刹，后刹在弯道的使用也要非常轻，甚至不用。遇到障碍物也是一样，一定不要死盯着障碍看，切记切记切记！
6.刹车是骑行最为重要的技术。正确掌握摩托车的刹车，会使骑士们在遇到危险时避免受到伤害。摩托车的刹车可以说比任何机动车都好用，也就是说刹车距离很短，所以摩托车的安全威胁不仅仅是前面来自后面的威胁往往大于前面，关键是你会不会用好刹车，当然包括对后视镜的正确调整，也就是说左右后视镜一定能够同时看到身后的交叉点。时速30公里以内，一般只用后刹车或者只用前刹车都可以，前后一起用更好。当车速超过50的话，刹车应该是这样的：先踩后刹车（力度一定要控制住），稍微有个延迟，再拉前刹车，前刹车力度一定要逐渐加强，同时也要逐渐给后刹施加一定力度，使前后刹力度比例7:3，这个数值其实很抽象，只是大家有个概念，前刹一定要比后刹晚刹，且开始刹车后前刹力度要比后刹强很多。
7.平时要在各种车速或路面多加练习，多做一些定点制动的练习，这样可以充分了解刹车性能，尽快掌握刹车力度，同时锻炼前后刹车时机和力度分配。时速超过30时，只使用后刹以及时速超过90只使用前刹都是很危险的操作。高速制动时同样要目视前方，不要低头看你眼前地面，身体尽量坐直后背使劲后仰来抵抗身体前倾的惯性，避免重心前移使后轮抓地力变差，这样很容易使后轮抱死，为什么先踩后刹再拉前刹也是为了避免后轮失去抓地力出现后轮抱死的情况。我们在日常骑行中往往会莫名其妙地遇到过刹车时后轮摇摆，都跟后轮失去抓地力有关，为什么会这样？就是因为对后刹的使用不当造成的。
8.摩托车在弯道中刹车和随意增减油门都是非常危险的，在弯道中摩托车处于侧倾状态，此时如果突然刹车减速或迅速收油，因为摩托车的特性，车子会迅速倾倒或侧滑，所以入弯前的减速是最重要的，入弯以后就尽量不要再操作刹车，对油门的控制也要非常平顺，避免急收急加，否则其结果一定是后轮打滑而摔车。
9.摔车后如何快速扶起车也非常重要。再好的驾驶技术摔车也是难免的，谁也不想摔车，但是现实总是残酷的，哪怕原地摔车都很常见。一旦摔车，能马上有人帮助是最好的，毕竟重达百公斤甚至200百以上的摩托车不是谁都能轻而易举的扶起来，一旦扶不好，可能会伤了腰椎，也没准会被砸伤甚至骨折，如果是摔在路中央，不迅速把车扶起离开，还可能造成二次事故。基本步骤是：关掉钥匙门-档位不要放在空挡-支起边梯-车把打到一头-蹲下-上身贴住车座部位-用脚的力量蹬推+手的力量上抬-轻松完成。网上有视频可参考。
10.骑行装备，不多说，一个是合格的全盔，一个是质量好的手套，还一个就是不错滴骑行服。
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发表于 辽宁省 2016-5-25 02:59
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发表于 辽宁省 2016-5-25 13:52
谢谢来宝兄弟。
楼主
