游在德宏

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游在德宏

一、芒市
1. 勐巴娜西珍奇园
建于2001年，包括榕树园、三角梅园、紫薇园、桂花园、鸡蛋花园、盆景园、桫椤园、展览馆和奇石长廊等，园内大多数都是几百年甚至上千年的珍稀古树,极具观赏价值。2003年9月，勐巴娜西珍奇园并购了芒市民族文化宫，将两片园区连在一起。民族文化宫建于1984年，大门造型为三角尖塔式，门洞为葫芦形，金碧辉煌，具有浓郁的傣族特色。内有傣族泼水节的标志白龙亭，景颇族目脑纵歌的标志目脑示栋。宫内还有-总理纪念亭、喷水池、儿童乐园、广场等。
交 通:步行可到。
勐巴娜西珍奇园为AAAA级景点

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2. 芒市广场
芒市广场位于芒市大街中段西面，东西长306.37米，南北宽314米，占地面积144.3亩（含阿露窝罗路上段，文蚌路广场段）。广场内设有：中缅友谊馆；广场标志；泼水龙亭；目瑙示栋；旗台；舞台。设施主要有：音乐喷泉；射灯6盏；高杆灯4盏；各型彩灯48盏；共厕2座；停车场2个。主广场占地20300平方米，为花岗岩地面。上广场为火山石地面，聚政治纪念性，宣传等大型活动和文化娱乐，休闲观光于一体的大型公共场所，是一个设施齐全，灯光明亮，开放式的广场。
中缅友谊馆为四层框架结构，建筑总高度为61.70米，其中装饰铁塔高39.30米。二至四层为州市人民政府投资建设施工，建筑面积6617.2平方米。底层为引资建设工程，投资方为昆明市玉带河商贸有限责任公司，建筑面积6912.94平方米。

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3. 德宏州体育运动中心（芒市体育公园）

自2009年德宏体育运动中心整体开放后，11192.9平方米的体育馆、8540.06平方米的恒温游泳馆、4584平方米的网球馆以及篮球场、民族广场、健身路径相继亮相。德宏体育运动中心成为芒市人健身运动的首选之处，每天下午5点半以后，体育运动中心成为这座城市人气旺盛的“闹市区”之一，羽毛球场、乒乓球室、篮球场、网球场天天爆满。
提起体育运动中心，世人大都以为只是个体育场馆集中的地方。而德宏体育运动中心不仅集中了大型的体育场馆，而且还是一个休闲的体育公园。这里有用茅草、原木等材料搭建带着浓郁傣乡风情的亭子，有设计师精心设计的优雅园林景观，有极具民族特色的美丽雕塑，还摆放着很多方便人们健身的器材，有人性化摆放的舒适长椅，还有铺设美观的通幽小径。足球场、篮球馆、田径场、游泳馆更是富有地方民族特色。
清晨，太阳才探出脑袋，草尖上的露水还很新鲜，芒市体育运动中心就已到处都是健身的人了。有人刚跑完步坐在长椅上用手擦拭额头的汗珠，有人在一旁的健身器材上拉伸筋骨，有人对着天际练嗓子，也有老人围着草坪一圈一圈走，手上还拿着收音机在听音乐。
傍晚时分，体育运动中心依旧热闹。有人散步，有人健身，也有俱乐部在附近的广场上组织会员跳舞，很多时候旁边的足球场和篮球馆会有比赛举行。当然，追逐人流的小贩也是少不了的。
从清晨到傍晚，体育运动中心都是孩子们的乐园。在体育运动中心西南方角落上有个漂亮的小型游乐园，过山车、跳跳床、碰碰车，都让很多小朋友乐而忘返。每逢周末，很多人都带孩子到这里戏耍，到处都是孩子欢快的笑声。

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4. 树包塔景区
人们常说藤缠树，却从未听说树缠塔。然而在芒市就有不可思议的树塔相缠的奇观。
树包塔位于芒市步行街中段。此塔已有200多年历史，因建在昔日的姐列寨，故傣语称“广母姐列”，译成汉语即“铁城塔”。始建于18世纪中叶，是芒市第十五世土司放作藩就职期间（1741——1770）为了纪念一场打胜的战争而建。据《傣族简史》载：1767年春，木疏雍藉牙王朝在英法殖民主义的支持下，将侵略战火烧到德宏，目击者周裕在《从征缅甸日记》中写道：“芒市……自用兵以来，田畴荒芜……遮放界连缅甸，为贼职蹂躏，荒残更甚。”王昶《征缅日略》也说：“其土司、头目、夷人，千百为群，皆荡析离居，或随军营，或依附相率土司栖止。”乾隆三十二年（1767），清廷特命云贵总督公明瑞为将军，统兵收复芒市、遮放、畹町，并直取瓦城。乾隆三十三年（1768），清军凯旋畹町。因此建塔时间应为1769年左右。十九世土司放承恩就职期间（1826——1849）为求子而重修此塔。此塔系砖石结构，塔座呈八角状，塔身为串珠形圆锥体，高约十余米。之后姐列寨又毁于战乱，居民外逃不归，佛塔无人管理。约百余年前，塔缝中长了一株榕树，几度风雨，盘根错结的树根逐渐将塔缠绕包裹，形成了今日树包塔奇观。
树包塔，又被傣家人视为“爱情塔”。相传在清朝年间，皇上在民间选美，土司领地也接到了圣旨，经过认真挑选，选中了姐列寨的罕伦姑娘。罕伦年方二八，像清泉一样纯洁，鲜花一般美丽。但她已经有了山盟海誓的情人。他叫岩吞，是芒杏寨的勇士，他俩在泼水节相识，并以丢包定情。罕伦入选后焦虑万分，连忙用榕树叶修书一封，让鹦鹉稍给远在边关征战的岩吞。岩吞接到树叶信，连夜骑象返回家乡。他赶到姐列寨时，村民们正在为葬身荷花池的罕伦举行葬礼。伙伴们按风俗将她画妆打扮得像出嫁的新娘，灵柩旁摆满了各种鲜花。岩吞见状，悲痛万分，拔刀自刎。乡亲们被他俩坚贞的爱情深深打动，于是将他俩合墓而葬，并打破常规，在坟上建了一座爱情塔。鹦鹉失去主人，天天飞到塔顶啼叫。它衔来一粒榕树种子，播在塔缝中。天长日久，榕树生根发芽，慢慢长大，于是形成了今日的树包塔奇观。
1985年重修，在塔座上塑异兽“嘎朵”4尊，小塔4座，塔内神龛中均敬供着佛像，并加栏杆保护。如今大树参天，粗壮的须根把塔紧紧箍在中间，一眼看去，树包塔，塔包树，树塔合一，浑然天成，别有情趣，是罕见的自然景观。这奇观让很多游客叹为观止，被列为云南省级名胜古迹之一。

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5. 菩提寺
菩提寺位于芒市西南路中段西侧，是小乘佛教的寺庙。傣语称“奘相”，意为宝石寺。据记载，该寺始建于清康熙十六年，相传当时茫施（今芒市）长官司长官的大儿子舍弃官位，削发为僧，修建了此寺，因寺前是一株很大的菩提树，便借树取名为菩提寺。三百余年来，屡遭战乱浩劫，破了又重修，菩提寺历经沧桑，直到现在，除了屋顶采用了汉族的歇山式建筑外，整体结构是傣族干栏式风格。
交 通: 参观完树包塔，可步行前往。

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6. 勐垅沙（五云寺）
五云寺在傣语中名为“奘罕”意为金寺。位于芒市阔时路北段西侧。傣族笃信小乘佛教，村寨里几乎寨寨有“奘寺”处处有佛塔，五云寺就是其中之一。
五云寺传说建于清康熙四年（1665年），是芒市始建的第一座佛寺。抗日战争中，佛寺和金塔毁于战火，今已全部修复。大殿屋顶为歇山式的重叠层檐，上小下大．殿中供奉着原土司方定正从缅甸迎入芒市地区的第一尊佛像“帕拉过勐”，佛像异常庄严静穆，被人们视为瑰宝。大殿梁柱间挂满佛幡、佛伞，饰已花绣珠络，玲珑精巧，是傣族民间艺制作品。
由于各种饰物点缀，加上安着吊灯、吊扇，佛殿显得富丽堂皇。寺内建有金塔，傣语称“拱姆罕”。寺内金塔由8座小塔环主塔组成，小塔下的佛龛内都放有佛像，塔顶吊有黄铜镂刻的缨络，金光闪烁。
因传说门口树上有五只白鹭居住，远看象五朵白云而得名。
抗日战争中，佛寺和金塔毁于战火，今已全部修复。
交通：芒市城区五棵树内，参观完菩提寺后可步行前往

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7. 法帕康体小镇
芒市法帕温泉度假区位于芒市西南8公里，内有温泉群，水温46℃左右，流量稳定，泉水清澈，水质不含有害元素。
1956年中缅边-欢会期间中缅两国总理和来宾曾光临洗尘。近年新建度假村，建有一家二星级宾馆，设备更为完善。旁有高耸的尖山，山上有佛寺，南部是万亩竹海环绕，翠竹掩映，环境优美，是理想的旅游度假地。
交通：可乘芒市至法帕公交车或包车前往

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8. 三仙洞
三仙洞位于芒市镇西南约40公里的三角岩上，是一个清代开发的天然溶洞，因洞中的三块石头像狐、像猴、像嫦娥，因而得名。这里，曾经一度成为周围地区的朝佛圣地，而如今，已成为芒市重要的旅游区。溶洞内有钟乳、石笋、石柱组成各种景象，景区内有临仙殿、千佛塔、宝莲宫、银栈道、罗汉壁、九龙桥等景观。
交 通:可从潞西客运南站乘车经风平、法帕、勐戛到三角岩，约40多公里；也可以从遮放经大岗到三角岩，约34公里。

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9. 黑河老坡
黑河老坡位于芒市中山乡与勐戛镇的交界处，海拔2800多米，这在芒市已经算是海拔很高的山了。
从芒市出发，经过两个半小时左右颠簸的盘山公路后，终于到达。眼前出现的是一座高大而连绵起伏的山，挡住了远眺的视线。有人说，这就是黑河老坡，于是一头扎进深山的怀抱，脚踩松软的草坪，周围是灿烂芬芳的野花，分外的惬意。
离我们最近的这座山，是一块巨大的天然草场，一片一片的青草地，它向我们展露着流畅、柔美的山形结构，如袒露的胸怀，让你一眼就能览读它的全部。山两侧散落着几片不大的深绿色林子和几棵孤立的树，草坡如波浪般翻滚一直延伸到山顶。当你不经意间仰起头时，会发现天空竟是如此的碧蓝，朵朵白云快速掠过。环顾四周，众山已在你视线之下。
站在这世外仙境中，心中不由地泛起一种想快些爬上去鸟瞰四周的冲动。原本到黑河老坡都得自己一路走，一路寻找若隐若现的山路，而现在，为了方便菜鸟级别的旅行者来到这里，开发商已用一片片木头修筑了一条很是壮观的栈道，顺着栈道向上攀登，既节省了很多力气，而且还不会迷路。
一路上，牛羊从眼前穿过，要么就是不怕人，要么就是忽略了人的存在，让每个人看见后都想要尖叫一番。据说，在黑河老坡的深山之中，常有黑熊和野猪出没，于是旅行中又多了几分探险的味道。

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10.孔雀湖
　国家水利风景区。位于云南省芒市东南部，距市府芒市5.2公里，芒市仙池路末端，是属山水型自然风景区。孔雀湖始建于1958年(当时称芒究水库)，修建的主要功能是芒市城市供水及坝区部分农田灌溉，1963年部分灌区开始供水，直到1975年主体工程才完工，开始发挥综合效益，1986年、1993年先后进行两次大坝除险加固。由于自然风光好，逐步开发为旅游区。孔雀湖是人工湖泊，因孔雀歇息多而得名。
孔雀湖占地面积7121亩，水域面积1404亩，湖面宽阔，水质清澈透明，湖光山色，波光粼粼，风光无限。景区内森林植被属典型的南亚热带雨林，植物种类繁多，林木郁郁葱葱，层林叠障，针阔混交，野生花卉众多，鸟语花香，不同的季节形成了不同的森林秀相景观。由群山蜿蜒起伏，峰峦叠障，山岭宽谷间，溪水潺潺，晨雾飘忽，时于九峰绿树之间，时于烟波渺渺的湖面之上，扑塑迷离，飘逸朦胧。景区内设有游船、游艇、水上娱乐项目，可进行垂钩、爬山等康体休闲项目。如自驾车或自行车环湖游，您将感受到另一番景象。景区内还设有餐饮、度假村，每年4月，还举办一次傣族泼水节。孔雀湖以迷人的自然风光，浓郁的地方民族风情，海天一色，身入其境，感受返朴归真，回归自然。度假区内将建设环线公路、梦幻天街、佛学院，拓展基地、会议中心、休闲别墅等旅游项目。成为游客旅游风光，放松身心，垂钓、娱乐、休闲度假的理想王国。
交通：芒市仙池路尽头。

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11. 遮放瑶池
在遮放众多的温泉群中，位于芒市遮放镇东北5公里芒棒村旁的千年古榕泉——遮放瑶池为景中之奇，此泉呈多点出露，水温50℃左右，为碳酸盐泉，水质清纯，流量稳定，分“龙”、“雄”、“雌”三池。
母泉生于一株硕大的古榕树下，因泉水渗过高山腹里从榕树根下源源流淌出来似巨龙吐水，又因过去是土司沐浴的地方，故称“龙”龙池十米见方，一半被树的根部笼罩，树根延伸到水面又屈曲向上寻找新的延伸地，盘根错节，形成一个个水上洞府，呈半明半暗的一池两景，人可以从水下钻入树下暗池，托身于发达的根颈之上，把头从根孔树洞中探出来。一面享受暗室熏千年古榕泉─瑶池蒸的乐趣，一面倾听枝头翠鸟的歌声。
“雄池”为男性浴池，“雌池”为女性浴池，三池之间，池池相望，而水则互不相融，绝对符合卫生标准。每至冬晨，汽雾弥漫，恰似仙境。此泉还奇在水与树的互生互存上，50℃热水不仅没把树给煮熟，反使其葱葱茏茏，长生而不老。
交通：从遮放到芒棒的5公里是乡村土路，只能包车或自驾车前往。从芒市包车约100元，如果先乘芒市至遮放的客运汽车，再在遮放包车，应可节约一些。芒市距云南省昆明

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12. 树包佛奇景
在美丽而又神奇的德宏，树包塔、树包桥、树包墙、树包佛无不让你感受到大自然的神奇。芒市遮放镇户闷村就有这么一座树包佛，据说已经有数百年的历史了。
这座树包佛就在户闷村口的公路边。一座金色的佛像座落在一株大青树中间，几枝大青树从佛的背面把佛身紧紧围住，只留下佛的正面让人观看。树高有10余米，枝叶茂盛；塔高也有4米左右，塔基上有精美的莲花宝座。这株被傣族群众称为菩堤树的大青树已被芒市人民政府确定为名木古树，经林业部门鉴定树龄已达500多年。
户闷村一名姓景的老人说：“现在村子里已经没有人知道这座佛是什么年代修建的了，我的爷爷说他记事时佛就是这样了。这座佛像是释迦牟尼佛，一直受到村民的保护，文革期间曾被严重损坏，后来几经修复，前些年村民又捐资重修了这座树包佛，为佛身重涂金粉，修了贡桌，使佛像得到了更好的保护。”
老人还说，傣族村民信奉小乘佛教，村民爱佛、敬佛，每天守奘房的老人都要来树包佛下烧香朝拜，祈求树包佛保佑村民五谷丰登，六畜兴旺，平安幸福。村民们还把紧邻树包佛的奘房称为菩堤大佛寺。每年进洼、出洼日、泼水节和其他节庆日，人们都会到树包佛下赶摆朝拜，成为树包佛下最热闹的时刻。

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二、瑞丽
1. 雷允飞机制造厂遗址
历史上的中央雷允飞机制造厂位于瑞丽市弄岛镇雷允村。该厂创建于1939年，它的前身是“中杭厂”。1942年，日本侵略军侵占缅甸，雷允飞机制造厂-毁弃。这是一座具有当时先进水平的中、美合资建设的飞机制造厂。工厂当时员工达2500人，曾制造飞机63架，组装50架。它不仅生产和维修了大批抗日战机，而且还研制出了世界上第一架铜轴反转直升机，堪称世界之最。瑞丽雷允飞机制造厂，是云南最早的飞机制造厂。尽管过了半个多世纪，但是当年的跑道遗迹仍在。一大块水泥浇筑的场子，边缘整齐结实，可以想象当时土建技术之高超，偶尔还能看见裸露的钢筋。场子一角有一座汉白玉纪念碑，上面简要记录了飞机制造厂的历史。纪念碑后面的竹棚中，一块水泥地边缘刻着“CAMC1939”（中央飞机制造厂的英文缩写）的标志。

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2. 歌曲《有一个美丽的地方》创作地
《有一个美丽的地方》创作地在瑞丽市勐秀乡。1954年，年轻的军旅作家杨非到瑞丽采风，站在勐秀山头，极目远眺，阳光下的瑞丽坝碧绿无垠，瑞丽江水从坝子间流过，斯情斯景触发了杨非创作灵感，于是《有一个美丽的地方》从此诞生，成为电影《勐龙沙》的主题曲后更是广为流传，并被入选《“五四”以来百首爱国主义歌曲集》，1997年被确定为瑞丽市市歌。半个多世纪以来，它的词曲作者杨非与瑞丽市结下了难分难舍的缘。“有一个美丽的地方，边疆人民在这里生长，密密的寨子紧紧相连，那瑞丽江水碧波荡漾……”

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3.姐告玉城
姐告玉城位于姐告边境贸易区内，占地10余亩，有店铺60多家，以玉石毛料批发和树化玉销售为主。每天上午8点至10点是玉城最繁忙的时候，人们集中在这里买卖玉石毛料，珠宝雕刻师们往往在这个时候到这里“淘”毛料，然后拿回去转手或雕刻。如果你不是专业人士，在这里你无法把一块块璞玉与一件件玉石精品联系起来，只有精明的设计师才能把一块看似平常的毛料雕琢成上等的作品，正所谓玉不琢不成器。曾经就有一位雕刻师在这里花几十元钱买了一块料，然后雕刻成搏斗中的狮子，最终拍卖得十六万美元。所以决定玉石作品价格的因素可能不是成色，也许是雕刻工艺。
玉城的另外一个看点是树化玉。姐告玉城的树化玉形形色色，小者犹如笔筒，大者高达四五米。

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4.中缅友谊街
中缅友谊街又称“中缅街”，位于国境线八十一号附一号、附二号，八十二号至八十三号界碑两侧，全长约一点五公里。在“中缅街”中间，耸立着一座恢弘壮观，金碧辉煌，颇具民族特色的国门通道。在我国境内一段称“中缅友谊街”，在缅甸境内一段边民们称其为“白象街”。中缅胞波情谊源远流长，两国边民同赶一条街，中缅街由此得名。中缅街商铺林立，堪称“国际商贸一条街”，在这里展销的商品有：珠宝玉器、翡翠玛瑙，各国化妆用品、柚木雕饰制品以及山珍野菜、孟加拉湾盛产的生猛海鲜、热带水果等等。入夜后，这里还有缅式咖啡奶茶、甩粑粑、柠檬茶、景颇族烧烤等。

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5.傣族历史壁画长廊
傣族历史壁画长廊坐落在姐告文化广场内，长廊总长400余米，由104幅壁画画卷组成，总绘画面积1200平方米，创作人员用三年时间创作完成。整组画卷运用中国画写意的手法，围绕历史进程、文化艺术、民族风情、亲切关怀等几大主线，涵盖南亚、东南亚傣族整个历史文化变迁过程，生动地再现了傣族达光王国、果占璧王国等历代傣王国辉煌的政治、经济、文化、艺术和宗教历史，展现了傣族历史发展进程、民族风情和生产生活场景。整组绘画气势恢弘，场面壮观，是不可多得的艺术珍品。

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6.扎朵瀑布
扎朵瀑布位于芒市、陇川、瑞丽三县市交汇的莫里峡谷，藏于山峦叠翠、万木峥嵘、双峰对峙的广弄山和广马山之间的亚热带雨林深处。清澈的泉水从40米高的悬崖陡壁倾泻而下，似一匹巨幅白绸在空中迎风飞舞，高峰悬崖间雪飞云涌，响声雷鸣，瀑布下又有一条小溪潺潺而过，是整个景区的灵魂，如果能在早晨日出时来到瀑布前观赏，实在是一种享受。
交通:可乘瑞丽至畹町之间的微型车，在畹町桥下，下车后步行2公里。

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7.瑞丽江广场
瑞丽江广场是瑞丽市最大的文化休闲场所，临瑞丽江修建，广场绿草如茵、三角梅竞相开放、巨大的象脚树矗立，鹅卵石铺就的小道在树木间蜿蜒，广场上富有民族特色的建筑飞檐重叠，泼水龙亭风铃阵阵，入口处的知青纪念碑巍然屹立，广场南边的佛教协会经声朗朗，好一幅边陲和谐图。广场一侧的人工湖上有三座桥：胞波桥、泼水桥、目瑙桥，分别象征中缅胞波友谊万古长青、欢腾的泼水节、万人同舞目瑙纵歌。每年的中缅胞波狂欢节、泼水节，瑞丽江广场都会作为节庆活动的主要场所容纳数万边民同欢。上得江堤，瑞丽江水缓缓南流，姐告贸易区鳞次栉比的高楼、缅甸木姐连绵起伏的群山尽收眼底。

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8. 莫里热带雨林景区
莫里热带雨林景区于2006年6月被授予“国家AAAA级旅游景区”，位于瑞丽江大桥东北约5公里处的山涧之中。“莫里”是傣语音译，意为“美丽的瀑布”；古人称之为“扎朵”，是傣语地名，意即“盲管式峡谷”；缅语叫“姐驮”；巴利语叫“八洞”；俗称“佛脚印”。
莫里三面环山，里面有一块近10多亩的平地，从大门漫步数十米，便见到一池热泉，积水盈尺，清澈见底，以手试之，温度适中。传闻这是当年野象为佛祖建造的浴池。温泉附近有老态龙钟、盘根错节的大青树，其下有座金色的傣式塔亭，内有一块囤箩石，在它倾斜于地面的岩壁上嵌有一个巨型“足印”，趾掌清晰可辨，这就是在南亚、东南亚佛教界享有盛名的佛脚印。足印长96厘米，前掌宽43厘米，足弓宽33厘米，后跟宽52厘米。信众涂以金粉，愈发栩栩如生。岩头烛光点点，香烟缭绕。塔亭后不远处建有大佛寺，每逢佛教节日，香客络绎不绝。
从佛脚印向西，过木桥而行，在不见天日的雨林中穿行约四公里，隐约听到不远处传来“轰轰”的跌水声，循声行至峡谷尽头，眼界也豁然开阔，巨壁齐天，在双峰对峙的广弄山和广马山之间，一条巨幅瀑布从60米高的绝壁上倾泻而下。这就是著名的莫里瀑布，瀑布下有小潭，潭水莹绿又透明见底，多余的潭水汇入扎朵小溪。据说，这里是中国负氧离子最高的一个天然森林氧吧。莫里热带雨林景区为AAAA级景点。
交通：瑞丽距离云南省昆明市495公里，昆明各大汽车客运站均有客车前往德宏瑞丽。到达瑞丽后可乘车前往畹町。